Põhjala Teraapiakeskuse meeskond
Osteopaat, massöör
Taisi Põllu
Toetan inimesi keha pingete, valu ja erinevate tervisemurede korral.
Minu töös on oluline terviklik ja individuaalne lähenemine, kus vaatame inimest kui tervikut – keha, enesetunnet ja igapäevaelu koosmõjus.
Millega aitan
- keha eri piirkondade valu ja jäikus
- lihaspinged ja rühihäired
- migreen, peavalu ja närvivalu
- stress, ärevus, kurnatus ja pingeseisundid
- seede- ja hingamisega seotud vaevused
- rasedusaegsed ja sünnitusjärgsed vaevused
- beebide ja laste kasvu ning arengu toetamine
Minu lähenemine
Töötan osteopaatiale toetudes, kasutades õrnu ning vajaduspõhiseid võtteid, mis aitavad kehal taastada paremat tasakaalu. Vastuvõtt algab vestlusega, kus kaardistame enesetunde, terviseajaloo ja pöördumise põhjuse. Vajadusel kasutan rühi-, liikumis- või funktsionaalseid teste, et paremini mõista, kust probleem alguse saab.
Minu eesmärk on pakkuda turvalist, professionaalset ja toetavat teraapiakogemust, mis aitab leevendada valu, vähendada pingeid ja toetada üldist heaolu.
Kellele sobin
Inimesele, kes tunneb kehas valu, pinget või ebamugavust ning soovib oma tervisega tegeleda terviklikumal viisil.
Sobib täiskasvanutele, rasedatele ja sünnitusjärgselt taastujatele, samuti beebidele, lastele ja noortele, kelle keha vajab kasvu, arengu või tervisemurede tõttu lisatuge.
Haridus ja kogemus
Olen õppinud Osteopaatia Akadeemias ning kuulun Balti Osteopaatide Assotsiatsiooni, mis on osa Osteopathy Europe ühendusest.
Varasemalt olen läbinud Alar Krautmani Terviseakadeemias refleksoloogia, ravi- ja lümfimassaaži, klassikalise massaaži, spordimassaaži, lastemassaaži, eesti massaaži, hiina massaaži ja segmentmassaaži koolitused.
Olen praktiseerinud manuaalteraapiaid üle seitsme aasta ning kombineerin erinevaid võtteid vastavalt inimese vajadustele ja tervislikule seisundile.
usaldusväärne meeskond
Ühine lähenemine
Kuigi meie spetsialistidel on erinev taust ja tööviis, ühendab meid ühine arusaam:
- psühhoteraapia on töö alus
- keha ja meele töö toetab muutust
- turvaline suhe on keskne
- muutus peab kanduma pärisellu
See loob ühtse ja usaldusväärse kogemuse.