Toetan inimesi keha pingete, valu ja tasakaalutuse korral.
Minu töös on oluline terviklik lähenemine, kus keha ja vaim on omavahel seotud ning heaolu algab tasakaalu taastamisest.

Millega aitan

• lihaspinged ja keha jäikus
• kroonilised valud
• selja-, kaela- ja õlavöötmepinged
• kehahoiaku ja liikuvuse toetamine
• stress ja ärevus
• uneprobleemid

Minu lähenemine

Yumeiho on kehateraapia, kus kasutatakse venitusi, massaažitehnikaid ja manipulatsioone, et vabastada pingeid, toetada kehahoiakut ning parandada keha loomulikku tasakaalu.
Minu jaoks on oluline vaadata inimest tervikuna. Keha pinged, valu ja emotsionaalne ülekoormus võivad olla omavahel tihedalt seotud, seetõttu ei keskendu teraapia ainult üksikule sümptomile, vaid inimese üldisele heaolule.
Teraapias lähtun iga inimese individuaalsetest vajadustest ning loon rahuliku ja toetava ruumi, kus keha saab lõdvestuda, taastuda ja liikuda suurema kerguse poole.

Kellele sobin

Neile, kes vajavad leevendust lihaspingetele, kroonilistele valudele, stressile või soovivad parandada oma enesetunnet kehateraapia kaudu.

Haridus ja kogemus

Olen 4 DAN terapeut ning MTÜ Yumeiho Estonia juhatuse liige. Minu töö ühendab keha tasakaalu toetamise, pingete vabastamise ja inimese üldise heaolu märkamise.
Olen tegutsenud terapeudina üle kuue aasta ning aidanud sadu inimesi keha ja vaimu parema tasakaalu poole.